痩身を名古屋のサロンで行っているところです。
痩せるためには我慢することが多いのだろうと考えていました。しかし、実際には我慢だけではうまくいきません。どうしてもストレスを抱えてしまうことで、結果を出せないことがあるからです。むしろ、痩せた後の反動が大きくなる人も居るようです。
だから、アドバイスをもらいつつ、少しずつ痩せていくことができたらと考えているのです。小さな変化かもしれませんが、少しずつズボンのサイズが合わなくなっていることを感じます。それだけ、体型が変わってきているということのようで嬉しくなってしまいます。